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官方下载-研究称从24岁起大脑运转开始变慢

发布时间:2021-02-09    来源:官方下载99041

官方下载:24岁左右脑子里的齿轮就不会滑了。根据一项新的研究,认知技能不会在较早的年龄开始上升。加拿大西蒙弗雷泽大学的研究人员在实验室测试了3000名年龄在16岁至44岁之间的志愿者的大脑反应时间。

研究人员让他们玩一个快节奏的游戏,星际争霸2,来测试玩家的实时策略能力。反应时间和多任务处理能力是这个游戏的精髓。根据这项研究,心理学家对《星际争霸2》感兴趣,出于某种原因,他们也对象棋、象棋和桥牌感兴趣。

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因为这些游戏不具备所需的战略规划和不可预测的失败行动的特点。研究人员还认为,电子游戏使人们对大脑的工作方式明确提出了自己的观点:《星际争霸2》的动态进展,这对能快速提出要求的玩家来说是一大优势。这项研究发表在同行评议期刊《公共科学图书馆综合》上,分析了玩家对屏幕上新刺激的反应时间。研究人员发现,志愿者反应时间慢的第一个常见迹象从24岁开始频繁出现。

然而,随着年龄的快速增长,人们的受教育程度不会降低。研究人员表示,这可能会减缓与年龄快速增长相关的认知技能的上升速度。据说经验不太可能间接填补这些认知技能的上升。

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在我们的研究中,虽然认知技能有所提高,但有经验的球员仍然表现出很大的沉着。也许他们通过修改策略或改进游戏界面来增加理解负荷。德国最近一项关于年龄与大脑功能关系的研究将老年人理解能力的上升速度比作计算机硬盘功能的老化:随着时间的推移,大脑读取的信息越来越多,速度开始变慢。

这是因为存储了太多信息的硬盘比新硬盘运行速度慢。所以,当我们的头发变白时,我们的反应可能会变慢,这可能是因为我们更聪明。虽然科学家们不确定为什么大脑不会随着年龄的增长而滑动,但斯坦福大学医学院的神经科学家杰弗里A科兹纳(Jeffrey A. Kozina)表示,这可能是各种风险因素、遗传和整个大脑磨损的综合结果。

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不过也可以因为生活方式的小改变而修复。也许,信息处理的速度慢完全影响了每一个成年人,长期和异常发生的界限模糊了。科兹纳告诉他《科学美国人》,一个人可以通过密切关注血管的危险因素,开展有规律的有氧训练,健康饮食,然后挑战自己的智力,来保持甚至提高信息处理的速度。

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